Cuir chevelu : à la racine des beaux cheveux
6 minDe beaux cheveux, c’est avant tout un cuir chevelu en bonne santé. Trop longtemps négligé au profit du résultat immédiat sur la chevelure, ses dérèglements sont pourtant à l’origine de biens des désagréments. Cheveux secs, gras, démangeaisons…. Adoptez les bonnes pratiques pour prendre soin de votre cuir chevelu. Suivez le guide pour une chevelure en pleine santé.
Quel est le rôle du cuir chevelu ?
Le cuir chevelu c’est un peu le terrain de jeu des cheveux ! C’est aussi le prolongement de la peau du visage et de ce fait, il a une composition assez équivalente. Il est constitué de l’épiderme en surface, sous lequel le derme abrite la racine du cheveu, le follicule pileux qui donne naissance à de nouveaux cheveux et est alimenté par un réseau vasculaire essentiel à la survie et au renouvellement cellulaire. Enfin, l’hypoderme renferme les bulbes pileux. Ces trois couches successives sont donc responsables de la santé des cheveux à l’image de celle du visage; c’est pourquoi il faut en prendre le plus grand soin.
Légende
1. Vaisseaux sanguins
2. Papille folliculaire
3. Bulbe
4. Bulge
5. Glande sébacée
6. Derme
7. Épiderme
8. Croissance du cheveu
9. Tige pilaire
10. Barrière protectrice
Quels sont les signes et les causes d’un cuir chevelu en mauvaise santé ?
Le cuir chevelu abrite et protège les follicules pileux d’où naissent les cheveux. Lorsque cette barrière est altérée, la santé des cheveux est en péril. Il existe malheureusement de nombreux problèmes liés au cuir chevelu:
• les démangeaisons : le cuir chevelu est mis, comme la peau, à rude épreuve : agressions extérieures telles la pollution, les changements de température ou même le stress et l’utilisation de certains produits cosmétiques peu adaptés peuvent irriter le cuir chevelu, créant des inconforts voire des démangeaisons.
• l’excès de sébum : l’hypersécrétion de sébum au niveau du cuir chevelu a pour conséquence de graisser les cheveux prématurément. Cette hyperséborrhée est due à une activité accrue des glandes sébacées et peut être causée par un dérèglement hormonal, le stress, la pollution ou encore une mauvaise alimentation.
• sécheresse : Inversement, le cuir chevelu peut montrer des signes de déshydratation comme la desquamation, le tiraillement qui sont dus une fois à des facteurs extérieurs. Comme la peau, le cuir chevelu peut s’affiner montrant des signes de sécheresse qui se retentissent dans les cheveux.
• chute de cheveux excessive: le dérèglement des glandes sébacées et la surproduction de sébum induite peut étouffer la racine en obstruant les follicules pileux et entraîner la chute ou la casse des cheveux de façon localisée.
• état pelliculaire : un cuir chevelu irrité peut conduire à une dermatite séborrhéique, une maladie inflammatoire caractérisée par des plaques recouvertes de squames appelées pellicules grasses. C’est une véritable pathologie qu’il ne faut pas tarder à prendre en charge.
Comme la peau, le cuir chevelu est mis à rude épreuve. Nous ne nous en rendons pas toujours compte mais il est aussi agressé par les UV, la pollution, sans parler des outils de coiffages, des shampooings pas toujours adaptés, des colorations etc….En plus, des facteurs génétiques, hormonaux ou des carences s’ajoutent à cela et peuvent causer de nombreux dégâts.
Quels traitements pour un cuir chevelu déséquilibré ?
Tous ces problèmes liés au cuir chevelu et aux symptômes divers doivent être pris en charge par un traitement ou une routine adaptée.
Tout d’abord, il faudra évaluer et diagnostiquer le ou les problèmes. Le dermatologue ou le pharmacien peuvent prendre en charge ces pathologies et vous orienter vers un traitement ou une routine de soin adaptée.
Il existe des solutions médicales, dermatologiques ou dermocosmétiques pour traiter ces différentes pathologies.
• Pour les pathologies avancées et notamment d’eczéma, de dermites séborrhéiques, il est conseillé de consulter un dermatologue qui prescrira un traitement et des soins topiques associés;
• Pour les pathologies plus légères comme les états pelliculaires légers ou les petites démangeaisons, il existe des traitements topiques développés par des laboratoires de dermocosmétique;
• Pour les sécheresse,vous pouvez vous tourner vers les huiles essentielles et les hydratants spécifiques dédiés aux cuirs chevelus déshydratés.
Comment prendre soin de son cuir chevelu au quotidien ?
Quel que soit le trouble observé, adoptez les bonnes pratiques d’hygiène capillaire pour prendre soin, au quotidien, du cuir chevelu :
• choisir un shampooing adapté : comme la peau, le cuir chevelu peut être gras, sec, irrité, sensibilisé… il est donc naturel d’adapter sa routine d’hygiène en fonction de ses spécificités. Il existe des shampooings pour de nombreux besoins : cheveux gras, état pelliculaire, cuir chevelu sensible ainsi que des références très douces qui s’utilisent en relai des traitements;
• adopter une routine de lavage équilibrée : bien souvent, le cuir chevelu est irrité car il est sur-sollicité par l’application de produits ; ainsi, se laver les cheveux quotidiennement est déconseillé. Réguler la production de sébum c’est aussi lui laisser le temps de se reconstituer sans le laisser trop s’accumuler. Il est recommandé d’attendre 48 à 72 heures entre chaque shampooing.
• exfolier en douceur : le gommage du cuir chevelu élimine les impuretés, les cellules mortes, l'excès de sébum et les particules de pollution qui s'accumulent sur le cuir chevelu. En plus, il stimule le renouvellement cellulaire et la micro-circulation. Nettoyé de ses impuretés, le cuir chevelu est ainsi prêt à recevoir un soin adapté. Il existe de nombreux produits à base d’ingrédients doux et hydratants. Attention, une exfoliation trop fréquente peut altérer l'équilibre du pH du cuir chevelu et provoquer des irritations. Ce gommage doux doit donc être réalisé 1 à 2 fois par semaine maximum.
• relancer la micro-circulation : le massage du cuir chevelu stimule l'irrigation sanguine au niveau du follicule pileux, là où le cheveu se forme et pousse. Il peut être réalisé du bout des doigts ou avec un outil de massage, à sec ou pendant le shampooing. Il va favoriser la vitalité et la croissance des cheveux.
• hydrater le cuir chevelu : démangeaisons, irritations ou pellicules sèches sont dues à un cuir chevelu en manque d’hydratation ; certaines huiles végétales comme le ricin, la coco et le jojoba, associés à un massage, aident à protéger l’épiderme.
Adopter la bonne routine c’est aussi avoir les bons réflexes :
• vérifier la liste des ingrédients sur vos produits : éviter les actifs irritants comme les sulfates ou les silicones en scannant la composition de vos produits ;
• couvrez-vous la tête : en cas d’exposition prolongée au soleil, porter une casquette ou un chapeau pour protéger la peau de votre cuir chevelu et votre coloration par la même occasion
• laver vos cheveux avec une eau tempéré pour éviter d’aggraver les inflammations
• Ne grattez pas un cuir chevelu irrité pour ne pas altérer encore plus sa fonction barrière.
• séchage basse température : pour le séchage, optez pour une température basse ou un séchage naturel pour ne pas accentuer la déshydratation.
• protection du cuir chevelu : l’été, cheveux et cuir chevelu ont besoin d’une protection solaire adaptée au même titre que la peau.
