Taches de vieillesse (lentigos séniles) : causes et solutions pour les atténuer

Qu’est-ce qu’une tache de vieillesse ?

Une tache de vieillesse correspond le plus souvent à un lentigo solaire, c’est-à-dire : 

• une petite zone pigmentée beige à brun foncé ; 

• plate ;

• généralement bien délimitée.

Les lentigos solaires concerneraient jusqu’à 90 % des personnes caucasiennes de plus de 60 ans [1]. Le terme lentigo sénile fait ensuite référence à leur fréquence croissante avec l’âge, mais leur apparition est donc surtout liée à l’exposition solaire chronique. 

Pourquoi apparaissent-elles avec l’âge ?

Les taches brunes du vieillissement sont principalement liées aux rayonnements ultraviolets que la peau reçoit pendant plusieurs décennies [2].

En effet, sous l’effet répété des UV, la production et la répartition de la mélanine (le pigment responsable de la couleur de la peau) se dérèglent progressivement. Au niveau d’un lentigo solaire, la couche basale de l’épiderme est davantage pigmentée et l’activité des mélanocytes (les cellules qui produisent la mélanine) est alors augmentée.

Ces modifications s’inscrivent dans le processus du photovieillissement, c’est-à-dire le vieillissement prématuré de la peau provoqué par l’exposition répétée aux UV. Ce dernier se manifeste également par des rides, une perte d’élasticité et un teint plus irrégulier.

Où apparaissent-elles le plus souvent ?

Les lentigos apparaissent surtout sur les zones ayant été régulièrement exposées au soleil au cours de la vie :

• le visage (notamment les joues et les tempes) ;

• le dos des mains ;

• le décolleté ;

• les avant-bras ;

• les épaules et le haut du dos.

À noter que, contrairement aux taches de rousseur, les lentigos solaires ont tendance à persister toute l’année et ne disparaissent pas lorsque l’exposition solaire diminue.

Comment différencier une tache de vieillesse d’un grain de beauté suspect ?

Un lentigo solaire typique est généralement plat, bien délimité, de couleur relativement homogène et évolue lentement. Toutefois, il ne suffit pas d’analyser cet aspect visuel pour poser un diagnostic : certaines lésions pigmentées, notamment certains mélanomes, peuvent ressembler à une simple tache de vieillesse.

Pour savoir si vous devez demander un avis médical, vous pouvez repérer certains signes grâce aux critères ABCDE :

• A : asymétrie.

• B : bords irréguliers.

• C : couleurs multiples ou hétérogènes.

• D : diamètre inhabituel.

• E : évolution de la taille, de la forme ou de la couleur.

Ainsi, une tache qui changerait rapidement, saignerait, démangerait ou se distinguerait nettement des autres doit être examinée par un professionnel de santé.

Comment atténuer les taches de vieillesse ?

Prévenir l’apparition de nouvelles taches

La photoprotection est LA mesure la plus importante pour prévenir de nouveaux lentigos et limiter l’accentuation des taches existantes. Appliquez tous les jours une protection solaire adaptée, même en hiver. Portez également des vêtements protecteurs et recherchez l’ombre dès que c’est possible, en limitant l’exposition aux heures où les UV sont les plus intenses (entre 12h et 16h).

Appliquer des soins topiques anti-taches

Appliquez une crème anti-taches de vieillesse ou un sérum pour agir sur les différents mécanismes de la pigmentation, par exemple la production de mélanine ou son transfert vers les cellules de l’épiderme.

Découvrez dans notre article comment choisir entre une crème et un sérum anti-taches

En dermocosmétique, on utilise alors des actifs comme la niacinamide, la vitamine C ou l’acide kojique : un essai clinique randomisé réalisé chez 30 personnes présentant des lentigos solaires a observé une diminution significative de la pigmentation après 3 mois d’utilisation d’une association d’acide L-ascorbique à 10 % et d’acide phytique à 2 % [3].

La réponse du Laboratoire Dermatologique ACM : la gamme Dépiwhite

La gamme Dépiwhite a été pensée pour la prise en charge cosmétique des hyperpigmentations, notamment des lentigos séniles ou actiniques.

Dans une étude clinique réalisée en France chez 40 femmes présentant différents types de taches pigmentaires (dont des lentigos actiniques), l’application biquotidienne de Dépiwhite Sérum pendant 84 jours a été associée à une réduction clinique de 36 % de l’intensité des taches, 37 % de leur taille et 33 % de leur nombre [4].

Les solutions dermatologiques

Certains traitements dermatologiques peuvent aussi atténuer les lentigos : lasers pigmentaires, lumière intense pulsée, peelings chimiques, cryothérapie… Tout dépend  du type de lésion, de sa localisation et du phototype. À noter cependant qu’une consultation avec un dermatologue est nécessaire pour confirmer préalablement le diagnostic et évaluer le rapport bénéfice-risque de chaque technique.